Hayat sorunlarla dolu sorumluluklarla dolu kocaman okyanus.sürekli birşeyleri kovalar dururuz.ya sen birşeyin peşinden gidersin yada birşeyler senin peşinden gelir.
Sürekli olmasada zaman zaman mutluluk hali bazen somurtan bi surat olursunuz.Ama istersinizki hep mutlu olmak hep gülmek olumsuzluklar hayatımızdan cıksın gitsin
saglımız yerinde paramız cebimizde sevgilimiz yanımızda annem babam yanıbaşımızda dostlarım aradıgımda yanımda olsun istersin.Kusursuzca kurulmuş bir evrende tek kusur insanların varlık sebebiyetlerini sorguluyor olmamalarından geçmektedir. Biraz düşünmekten acizmiyiz ? Bu soru karşısında alınan cevaplar , mesela soruyorsun soruyorum, tabiki neden geldigimi biliyorum olur.An geçmesin bu cümlenin sorumlusu ertesi gün ya küfür ediyordur hayata, yada dünyanın çıkış noktası nerde diye arama yapmaya başlamıştır.Sorun anlayacagınız gibi kavramları anlayamamk idrak edememkten geçmektedir.Devamlı geçiştirme anlık mutluluklar yada yalncı mutluluklarla anı geçiştirmeyi çalışıyoruz. bu çözüm getirmedigi gibi yarınların içinde cıkmaza girecegin ve hiç tatmin olamayacagını işaret etmektedir.

İnceledigim kadarıyla biz insanlar sürekli beklenti halindeyiz.Sürekli birşeyleri bekliyoruz yada birilerinden birşeyler bekliyoruz. bizi sevmesini bekliyoruz,etkinize bir tepki veya küçük kardeşinizden bir bardak su istiyorsunuz. :-)

Peki Beklentilerimiz gerçekleşmediginde neler oluyor cok basit,Öfke kızgınlık olumsuz düşünceler, güvensizlik gibi arada ki bagın incelmesine neden olan bir yola dogru, megil vermiyormuyuz ?

Cümleden özetle şunu bilmek gerek herşey sizin olaylara bakış acınızla ilgilidir.Eger mutlu olmak olumsuz düşüncelerden kurtulmak istiyorsanız Düşüncelerinizle ilgili degişime bir yelken açabilirsiniz.

Beklentilere hemen hemen genelde çiftlerin yaşadıgı bir örnegi vermek istiyorum.

Mesela evli bir çift düşünelim erkek işe gidiyor, karısı evde çalışmıyor. Erkek iş yerinde akşam yemegi için aklından bi yemek geçirmiş veya hadi aklından geçirdigi yemegi bırakalım...Akşam eve geliyor erkek aç bi beklenti içersinde karısının yemek yaptıgı düşüncesi hayali ile eve geliyor.Fakat karısı ne yemek yapmış nede hazırda bir yemek var,belki karısı ogün için rahatsız veya yemek yapmak istemedi

Tepkisi ne olur adamın tabiki öfke veya kızmakda haklı oldugu bir ruh hali...

Diyelimki erkek burdan duydugu rahatsızlıgı karşı tarafa bildirmeyen bir tip bir kişilik olarak ele alalım... Adam kızdı neden kızdı çünkü eve bir beklenti içersinde geldi

o andan itibaren beyin olumsuzluk negatif düşüncelerle beyninize hükmedecektir.sakin düşünme anına kadar mutsuz,kızgın ve konuşmayan biri olacaksınızdır.


Örnek cogaltılabilir.

Anlamamız gereken mutlulugu istiyorsak öncelikle kendimiz tnaımak varlıgımızı sorgulamak...
Beklentilerimiz hayatımızın terazisinde önemli bir yere sahip, bizim olumsuz düşüncelere girmemize sebebiyet veren en etken faktör oldugu için konuyu ele almak ve bahsetmek istedim
Yazdıklarımı yaşadıkça anladım anladıkçada yazmaya çalışıyorum.


Selim Ürgün